Offrez-vous une parenthèse de bien-être et de recentrage.
Accompagnements, formations et ateliers de sophrologie vous guident pas à pas
vers plus d’équilibre, de sérénité et de confiance.
Bienvenue dans votre espace de transformation et d’harmonie intérieure
Un espace où l’on prend le temps. Le temps de respirer, de se recentrer, de s’écouter vraiment.
En tant que Thérapeute holistique & Coach dans l'accompagnement du deuil, j’accompagne chaque personne à retrouver l’harmonie entre le corps, le cœur et l’esprit.
Mon approche allie écoute, bienveillance et outils concrets issus de la sophrologie, de la PNL, de la pleine conscience et de la Thérapie Cognitivo-Comportementale, pour vous aider à vous libérer, accueillir vos émotions et renforcer votre confiance intérieure, entre autres.
Mon rôle est de vous guider vers une meilleure connaissance de vous-même, afin que vous puissiez avancer plus sereinement sur votre chemin, avec clarté et douceur.
En parallèle, en tant que formatrice professionnelle en développement personnel, je transmets des enseignements vivants et accessibles pour vous permettre de :
🌸 Comprendre votre fonctionnement émotionnel
🌸 Apprendre à communiquer avec justesse et bienveillance
🌸 Développer votre confiance, votre résilience et votre ancrage
🌸 Cultiver un état d’esprit apaisé et positif
Chaque accompagnement, chaque formation est une invitation à vous reconnecter à votre essence profonde et à retrouver votre équilibre intérieur.
Ici, tout commence par une intention simple :
👉 Vous aider à vous sentir mieux, à vous comprendre, et à redevenir pleinement acteur de votre bien-être.
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Ouvrez la porte d’un univers unique pour votre bien-être. Découvrez un espace pensé pour vous, où chaque contenu est conçu pour nourrir votre équilibre intérieur et votre épanouissement 🌿 : exercices de sophrologie, audios guidés, e-books numériques exclusifs et outils pratiques pour vous accompagner au quotidien.
Avec cet abonnement tout doux, accédez à l’intégralité des ressources premium, hebdomadairement enrichies de nouveautés, tout en soutenant un travail authentique, créé avec cœur, passion et bienveillance 💛
C’est une invitation à prendre soin de vous en profondeur, à grandir, à vous ressourcer et à participer à la diffusion du bien-être et de la conscience ✨
Formatrice professionnelle certifiée, enregistrée sous le numéro d’activité 11770843877
auprès de la DREETS Île-de-France
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